رەگەز|کوڕ
تەمەن|١٢ساڵ
پرسیارەکەت
درێژی و بچووکی زەکەر تەمەنم دوازدە ساڵە زەکارم 6 سم ە لە کاتی ڕەپبوون کێشە هەیە؟؟؟
وەڵام
سەرەتا سوپاس بۆ متمانە کردن بە ماڵپەری پرسیاری گەنجان
سەرەتا تەمەنی تۆ سەرەتای گەشەکردنە و هێشتا کاتێکی زۆرت لە پێشە بۆ گەشە کردن وە گەر گرنگی بدەی بە خۆراکی تەندروست و بە وەرزش و بە تەندروستی خۆت گەشەیێکی گونجاو و باش لە لەشتدا روو دەدا وە هەموو ئەندامەکانی جەستەت وە چوکیشت گەشە دەکا بۆیە گرنگە سیستەمی خۆراکی تەندروست جێبەجێ بکەی بە خواردنی شتە تەندروستەکان لە بارەی قەبارەی گونجاو بۆ چوک و کێر درێژی چوک لە سەروو ٨سم ئاسای و تەندروستە و ئەتوانی هاوسەر گیری بکەی و مناڵ بخەیەوە و هیچ کێشەیێک دروست نابێ و زۆرینەی خەلکی درێژی چوکیان لە نێوان ١٣-١٥ سانتیم دایە گەشەی چوک بە گشتی لە هەنێ کەس تا تەمەنی ١٨ ساڵی بەردەوامە وە لە هەندێ کەسیش تا تەمەنی ٢٠ ساڵی بەردەوامە بەهیوای سود
0 comments:
Post a Comment